PANDUAN PENGGUNAEvaluasi Akhir Pekan untuk Rutinitas Terkendali
Sisihkan 15 sampai 30 menit setiap akhir pekan untuk meninjau catatan harianmu. Evaluasi akhir pekan bukan soal mengejar hasil, melainkan memeriksa apakah batas waktu yang kamu tetapkan sendiri sudah berjalan dan tercatat dengan rapi.
Waktu Mulai
Tetapkan jam mulai evaluasi yang sama setiap akhir pekan, misalnya Sabtu pukul 09.00, agar kebiasaan ini mudah diingat dan tidak menumpuk dengan kegiatan lain.
Durasi Tinjauan
Batasi evaluasi antara 15 dan 30 menit. Jika catatan pekan itu sedikit, cukup 10 menit; yang penting kamu menyelesaikannya, bukan menghabiskan waktu lama.
Hal yang perlu diperiksa
- Tentukan satu blok waktu tetap di akhir pekan, misalnya Sabtu pagi pukul 09.00-09.30.
- Siapkan catatan harian yang kamu isi selama sepekan sebelum mulai meninjau.
- Periksa apakah jam mulai dan jam berhenti sesi harian tercatat lengkap.
Jika masih ada yang belum jelas, tanyakan langsung kepada penyelenggara layanan tujuan sebelum melanjutkan. Informasi pada banner adalah materi promosi; ketentuan tertulis pada layanan tujuan tetap perlu dibaca.